2022年5月31日1 分6月🌈みよルーム便り【6月🌈みよルーム便り】 5月は諸事情があり、みよルーム便りをお休みいたしました。🙇🏻♀️ 6月〜は公民館での講座も始まります♪何か一つでもお役に立てる事がお伝えできる講座になりますように頑張ります。
2022年4月6日1 分4月🌷みよルーム便り【4月🌷みよルーム便り】 4月もスタートしましたね! ワクワクと緊張の新年度✨ お家で🏠できるセルフケア 足の🦶ツボ湧泉(ゆうせん) 足の裏の湧泉のツボをゆっくり呼吸を行いながら、親指を重ねて少し痛みを感じるくらいの強さでグルグル回すように10回くらい押してください。...
2022年2月26日1 分3月前半🌸みよルーム頼り【3月前半🌸みよルーム便り】 梅も満開に咲いています💐 ❣️私も移転して初めての冬❄️にやっと慣れてきたところです😊 ❄️ご予約空き状況👌✨ 3/1(火)〜15日(火) ⏺1日(火)午後 ⏺2日(水)午後 ⏺3日(木)午後 ⏺4日(金)午後 ⏺6日(日)午後...
2022年2月8日1 分2月後半❄️みよルーム頼り【2月後半❄️みよルーム便り】 寒い季節❄️皆様に温まっていただきたいので⤴︎✨ ♨️足湯(フットバス)サービス中! お灸🔥もご用意しております♪ご希望・お時間がある方はどうぞ❣️ご遠慮なくお申し付けください💕 ↓ ↓ ↓ ❄️ご予約空き状況👌✨...
2022年1月27日1 分2月前半💘みよルーム便り【2月前半💘みよルーム便り】 膝🦵の調子が悪いという方が続きましたのでお家🏠で出来る膝の調整法セルフケアをご紹介します♪ ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/F1J6I4UVa10 💘ご予約空き状況👌✨ 2/1(火)〜16日(水)...
2022年1月16日1 分1月後半みよルーム便り【1月後半💝みよルーム便り】 1月〜2月は寒さ❄️と乾燥に気をつけ風邪予防❣️ 抗ウイルス作用・抗菌作用のあるアロマ精油は、ユーカリ🌱ティートゥリー🌿ラベンダーです。殺菌・消毒作用のあるレモン🍋の精油もおススメです♪ お部屋にアロマを焚いてみてはいかがでしょう⤴︎✨...
2022年1月4日1 分アロマ精油レモン🍋のご紹介アロマ精油『レモン🍋』のご紹介✨ 🔆ダイエット効果 🔆胃・肝臓・膵臓といった消化器系の改善 糖尿病や痛風、結石、動脈硬化、高血圧といった生活習慣病の予防と改善に役に立つ精油だよー! もう一つは🔆止血作用🩸 指を🤌包丁で切っちゃったときに試しにレモンの精油をつけて...
2021年12月31日1 分1月🎍みよルーム便り【1月🎍みよルーム便り】 🌅Happy new year⛩✨ 今回年賀状🐯でお送りさせていただきます、新年お年玉くじ引き🧧に新たに『青竹踏み』を加えました❣️健康促進⤴︎疲労回復⤴︎に役立てていただければ幸いです💕...
2021年12月1日1 分12月🎄みよルーム便り【12月🎄みよルーム便り】 🎄Happy Christmas😊 あなたと私を"つなぐ場所"として整体サロンみよルームがあり続けられるため今後も『ボディバランス整体』と『ボディメイクレッスン』の組み合わせで私に出来る事を一つ一つお伝えしていければと思っております。サロン...