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ボディメイクレッスン

(目的に合わせたパーソナルレッスン)

姿勢(スタイル)を美しく保つコツケガをしない体作りのために考えたオリジナルの

体調整法エクササイズ&トレーニングです。

シンプルで効果のあるのが特徴です。

​整体で整った体のバランスを保つのにも役立ちます。

 30分 3,000円

​回数券 20,000円(10回分)

体のバランスを整える効果のあるレッスンでスタイルを良くするのはもちろん体力も同時につけていきます。レッスン内容は、お一人お一人の身体とご本人のご希望に合わせたメニューをご提案いたしますので安心して受けられます。

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対面レッスン

 40分 3,000円

​回数券 10,000円(6回分)

細かく丁寧な指導をお家に居ながら受けられるので移動時間を短縮できます。時間を有効に使いたい人、遠方にいてなかなか移動が難しい人におススメです。慣れた場所で緊張することなく気軽にレッスンを受けられます。

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オンラインレッスン

1時間 10,000円​

ご指定頂いた場所でプライベート個人レッスンや団体レッスンをご提供します。レッスン内容はご相談ください。

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出張レッスン
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