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  • miyoroom2008

4月🌷みよルーム便り

【4月🌷みよルーム便り】

4月もスタートしましたね!

ワクワクと緊張の新年度✨

お家で🏠できるセルフケア

足の🦶ツボ湧泉(ゆうせん)

足の裏の湧泉のツボをゆっくり呼吸を行いながら、親指を重ねて少し痛みを感じるくらいの強さでグルグル回すように10回くらい押してください。反対の足も同様に行ってください。

お仕事などで座った時間が長く足がむくむ方にオススメです♪

ゆったりした気分でやってみてください💕


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【3月前半🌸みよルーム便り】 梅も満開に咲いています💐 ❣️私も移転して初めての冬❄️にやっと慣れてきたところです😊 ❄️ご予約空き状況👌✨ 3/1(火)〜15日(火) ⏺1日(火)午後 ⏺2日(水)午後 ⏺3日(木)午後 ⏺4日(金)午後 ⏺6日(日)午後 ⏺10日(木)午後 ⏺11日(金)午前・午後 ⏺14日(月)午前・午後 ⏺15日(火)午後 📴定休日:不定休(2022年2月28日

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